竹内結子のメイク・髪型・ダイエット情報まとめ


竹内結子

竹内結子のプロフィール情報

生年月日:1980年4月1日

出身地:埼玉県

身長/体重:164cm/不明

スリーサイズ:B80 W60 H82

血液型:A型

職業:女優

経歴:
中学を卒業してすぐに原宿でスカウトされ、1996年堂本光一の主演ドラマ「新・木曜の怪談Cyborg」でヒロイン役に抜擢され女優デビューする。
代表作の映画、「いま、会いにゆきます」「黄泉がえり」は日本アカデミー賞主演女優賞を受賞し大ヒットとなった。

 

竹内結子のメイク方法

竹内結子

30代の正統派女優として大人気の彼女のメイクは、ブラウンをベースとした知的ナチュラルメイクだ。
落ち着いた大人の女性の魅力を引き出すメイク方法を紹介していく。

陶器のようなつるつる肌

ナチュラルメイクで最も重要なのがベースメイクだ。
毛穴レスの上品な肌に仕上げていくために始めに化粧下地を顔全体に馴染ませ、次にリキッドファンデーションをくすみやすい顔の中心から外に向かって薄く塗っていく。

最後にお粉を大きめのメイクブラシで馴染ませる。
30代からはツヤが弱まりやすいため、ハイライトを鼻筋とあご先、目尻付近にのせると華やかな印象になるのでおすすめだ。

ブラウンベースのアイメイク

タレ目でも上がり目でもないバランスのとれたアーモンドアイが魅力的で、賢そうなのに大人の温かみと安心感もあるような優しい雰囲気の彼女。そんな柔らかな印象にみせるためにアイメイクはブラウンをベースにしてメイクしていく。

アイホール全体にアイシャドウベースを塗ったあと、ブラックのペンシルライナーでまつげの際を埋めていく。下まぶたの目尻から3分の1の粘膜にはブラウンのペンシルでインラインを引いていく。上下とも目尻にブラウンのシャドウをアイライン変わりに入れて目頭と目尻が同じ高さになるようにバランスを見ながら整える。

最後にロングタイプのマスカラをナチュラルにカールさせると良い。

つやつやリップ

リップメイクではオレンジベージュやヌーディーなカラーなど、肌の色に近いカラーで血色をよくすると良いだろう。
元々唇の薄い人は上下ともややオーバー気味でラインを取りバランスを取るとGOOD。薄いカラーを使う分きちんと口角からラインを取るのが大人の知的さを出すコツだ。
グロスでしっかりツヤ感をUPすると完成。

竹内結子の髪型

竹内結子 髪型

ドラマや映画で活躍中の彼女は、普段はクールビューティーなイメージだが作品によって可愛らしくなったりキレイになったりと全く違う顔を見せてくれる。
そんな彼女の髪型を紹介していく。

・すっきりパーマアレンジ

ショートカットの似合う女性としても人気が高く参考にしたい女性は多いだろう。
こちらの髪型は全体のフォルムは前下がりのショートボブで、前髪やサイドにも大きめのカールがかかった華やかな雰囲気になっている。
パーマだからこそ出せるカールが絶妙なゆるさが出て可愛らしい髪型だ。

・ベリショでスタイリッシュに

ベリーショートやショートカットの時は前髪を長めにしていることが多く、ボーイッシュや幼く見られがちなショートでも前髪を長めの横分けにすることで大人っぽさが出ている。清楚なイメージの黒髪と少し濃いメイクとも相性ばっちり。
かっこいい女性を目指す女子には必見の髪型だ。

・ハツラツな大人の女性

刑事役に挑んでからはかっこいいクールな女性のイメージが強くなっているが、実際の彼女は笑顔が素敵な明るい一面もある。
そんな雰囲気にぴったりのこちらの髪型は、サイドでラフにまとめた髪に前髪はポンパトールでハツラツとした女性の雰囲気になっている。ポンパトールは大きすぎず小さすぎないようにバランスを見ながらするとGOOD。

・エレガントなロングヘア

彼女が見せてくれるアレンジでは、すっきりていてスタイリッシュな髪型が多く見られるが30代女性の魅力がたくさん詰まったエレガントな髪型もよく似合っていてキレイだ。
カールは毛先を中心にゆるやかなカールを作り、前髪はかき上げバンクでサイドに流していく。落ち着いた暗髪に大きめのカールで上品なスタイルに。
気品のある上品な女性になりたい方は彼女の髪型を参考にすると良いだろう。

竹内結子のダイエット方法

第一子を出産し復帰された後、以前よりもスッキリと綺麗に痩せた姿を見せてくれた。その時彼女がしていた産後ダイエットは「インスパイリングエクササイズ」というものだ。

産後にダメージを受けた骨盤周りの筋肉・関節を緩め、骨盤を強制しながらもインナーマッスルを鍛えるというものだ。
インスパイリングエクササイズはダイエットの他にも妊娠しやすい体質になったり、妊娠中の肩こりや腰痛などが改善されたり更年期障害などの症状の改善にも効果的だそうだ。

食生活では季節問わず一年中鍋を食べることだそうだ。
体を芯から温めることで、基礎代謝や新陳代謝も上がるのでダイエットにも効果的らしい。

30代になってからは身体のことを考えてヨガやピラティスも始めたそう。彼女は運動をすると気持ちが前向きになるそうなので身体を動かして心を休めているようだ。
年を重ねてもヒールを履きたいという思いから、いつも姿勢正しくいられるような身体作りをしているそうだ。

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