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みちょぱのプロフィール情報
生年月日:1998年10月30日
出身地:静岡県
身長/体重:164cm/不明
スリーサイズ:不明
血液型:A型
職業:モデル
経歴:
2013年に読者モデルとしてデビューし、現役高校生モデルとして大きな注目を集めている。デビュー当初からポップティーンのモデルとして活動していたが、今では専属モデルとして活躍するまでになり、ギャルモデルを代表する1人になっている。
みちょぱのメイク方法
みちょぱのメイクは高校生とは思えないほどの大人可愛いギャルメイクで、多くの女子中高生からの支持を得て憧れの的になっている。
みちょぱはEYEMAZINGとつけまを、またDopeWinkというカラコンもプロデュースしているほどである。
ギャルメイクにはつけまとカラコンは必須アイテムだ。
しっかりベース&チーク
高校生だがギャルメイクのためベースからしっかり。明らかに肌のトーンがすっぴん時と異なるぐらいになるまで作り込んでいく。上にのせるチークは頬少し上あたりに横長に楕円のイメージで。しっかりとピンクの色がわかる程度にのせたら、次はアイメイク。
つけまばっちりギャル風アイメイク
ギャルメイクの命とも言えるアイメイクは、まずアイホール全体にしっかりとブラウンのアイシャドウを広げ、ブラックでアイラインを引く。目尻は跳ね上げたりせずに、まっすぐ横に2~3mm程度流す。
次にやや濃いめのつけまをつけるが、その前にしっかりビューラーでまつ毛をアップさせておく。下まつげもつけまかマスカラでしっかりとボリュームを出すのを忘れずに。
つけまをつけるのに慣れていない人はピンセットを使うと良い。
眉毛は少し太眉で、ふわっとぼかしたようなイメージ。このような眉毛は最後にアイブロウパウダーを使って優しく仕上げるのが、使えるメイクテク。
アイメイクの仕上げはカラコン。みちょぱ自身もカラコンをプロデュースしているので、それを参考にすると良いだろう。
ぷっくらリップ
最後にピンク系のリップを塗るが、ぷっくらした感じを出すために少し広めに塗る。気分によってグロスを唇中央につけると、よりリップが強調され少しメイクの雰囲気が変わる。
みちょぱの髪型
ギャルの髪型への第一歩は前髪を伸ばすこと。見ての通り、みちょぱ前髪を作っていない。
左上の髪型がみちょぱの王道スタイルともいうべき髪型。内巻きと外巻きをランダムに作り、細かくするために束を細かく指で割いていくとこのようになる。みちょぱの場合はスプレーで仕上げているらしい。
そしてこのハイライトがギャル感をさらに引き立てる。
次は黒髪バージョンだが、黒髪でもギャル感が滲み出るのが本物のギャルである。この髪型でもギャルとしか思えないみちょぱはやはり本物だ。黒髪ギャルのときはメイクを多少変えると良く、カラコン・眉毛を少し暗くするとバランスがとれる。
左下の髪型は8トーンのアッシュベージュと14トーンのホワイトベージュのグラデーションツートーン。夏仕様の髪型で、みちょぱも夏だからギャルさを全面的にだしたというようなコメントをしている。みちょぱファンから好評だった髪型だ。
最後はギャル風ツインテール。元がギャルということで幼く可愛い感じになりすぎることもなく似合っている。やはり前髪がないのが大きいのかもしれない。親しみやすいギャルになりたい人にはぴったりの髪型かもしれない。
みちょぱの私服・ファッション
さすがはカリスマギャルモデルといった感じに私服も大人っぽい綺麗な着こなしファッションセンスが光る。私服は全体的にラフで動きやすさ、楽さもしっかり考えているように思える。
ロンパースの着こなしなんかは到底女子高生とは思えない着こなしで、大学生もしくはOLにさえ見えてしまう。髪をかきあげる仕草まで大人っぽい。
またやはりギャルはスカートよりもクールなパンツファッションを好み、私服とはいえヒールを欠かさない美意識の高さも覗ける。ヒールを履いたほうがうまく筋肉がつき、脚が細く見せれるようになるので、私服全体は少しラフにしながらもヒールは外さないのだろう。
全体的に露出が多いファッションだが、露出の多さに抵抗を感じない若者に参考にしてほしい私服コーデである。
みちょぱのネイル
みちょぱは恐ろしいことに、つけま・カラコンだけでなくネイルチップもプロッデュースしている。そんなみちょぱのネイルからも目が離せない。
ネイルもこれまで同様大人っぽいものが非常に多い。いろいろ探すとピンク系の可愛いネイルをしていることもあるが、多くは上に載せたようなクールで大人っぽいネイルだ。
若いこともあってクールながらも少しピンク系を入れていたり、キラキラをいれていたりするのが、可愛さもありティーンの間で人気があることがわかる。
ネイルのメンテナンスはまえのんなども通っているmarvelousでやっている。
みちょぱのダイエット方法
みちょぱは三日坊主タイプでダイエットは続かないタイプ。そこでダイエットというよりも毎日の細かいところに気を遣っているらしい。
食事面
ミネラルウォーターを多く摂るようにしているらしく、いろはすを毎日何本も飲んでいるらしい。水はいろはすしか飲まないほどらしい。5~6本は普通に飲んでいるそうだ。
あとは太ったと思ったら晩御飯を抜いて体重を日々戻すようにしているとのこと。
運動面
あまり運動という運動をしなくても済むように、ウォーキングをしている。家から最寄り駅までが歩いて1時間ほどかかるらしく、時間があるときは歩いて帰っているようだ。
また空き時間を活用して腹筋もしている。仰向けで寝ながらスマホをいじっているときは、足を5cmぐらい上げて腹筋を鍛えている。これを10秒やって10秒休憩のようにきつくなりすぎない短いサイクルで回す。これは意外とお腹にくるのでいいダイエットになる。
その他
骨盤矯正がダイエットには大事だということから骨盤ショーツを履いたり、筋肉がついてしまった脚を細くするためにバンビウォーターという塗ると熱くなって痩せるジェルを塗ったり、サプリメントを飲んだりと、ダイエットのために手軽にできることはいろいろとやっている。