宇野実彩子のメイク・髪型・私服・ネイル・ダイエット情報まとめ


宇野実彩子

宇野実彩子のプロフィール情報

生年月日:1986年7月16日

出身地:東京都江戸川区

身長/体重:160cm/不明

スリーサイズ:不明

血液型:O型

職業:歌手・女優・タレント

経歴:
2005年からAAAの女性リードボーカルとして活動をしている。AAAはもはや若者を中心に大人気グループだが、活動はそれだけにとどまらず女優・タレントとしても大活躍している。

宇野実彩子のメイク方法

宇野実彩子 メイク

きりっとしたきつめのギャル系メイクから、最近はかわいさと美しさをミックスしたナチュラル系メイクに変わった宇野実彩子。好感度の高いそのメイクの方法をパーツごとに紹介していく。

ツヤのあるベースメイク

ベースメイクはクリーム、リキッドタイプのファンデーションを使って艶感を残して仕上げる。テカリが気になるようであれば、ルーセントパウダーを使うと良い。マットな質感になるのでパウダータイプのファンデーションは使わない。

ナチュラルな太眉

ソフトでナチュラル感を最も表現しているのは、自眉を生かした太眉である。髪の色と合わせたやさしいブラウンで、直線的な眉に仕上げ、最後にパウダーを重ねる。眉頭は何もつけていないチップ等でぼかすのがポイントである。

ロングタイプのアイメイク

アイシャドウはブラウン系を使った自然な目元であるが、極細いアイラインでたれ目を作っている。マスカラはボリュームを出さずロングタイプを使い、上下ともダマにならないよう丁寧に重ね塗りされている。

チークとリップはふんわりソフトに

チークはピンク系を頬骨の高い位置に薄めにつける。リップはピンク系、コーラル系のグロスをリップペンシル等で縁取りはせず、ふんわりとした唇に仕上げるのがコツである。

宇野実彩子の髪型

宇野実彩子 髪型

宇野の髪型はよく変え、ボーイッシュなショートなものから可愛らいいガーリーな髪型まで、幅広いおしゃれなスタイルを見せてくれるので非常に参考になる。

左上の髪型は結構思い切ったボーイッシュ感もあるショートヘア。ここまでの長さにするのはなかなか勇気がいるが、かなり可愛い。キャップなどをかぶるにも最適な髪型である。

右上は毛先をしっかりと巻き、トップは高めの位置でサイドの髪を取りツイストさせて後ろでまとめた髪型である。グラデーションカラーは質感を軽く見せるだけでなく、おしゃれにも見せてくれるのでこのような特徴的な髪型との相性も良い。

そして左下の髪型は見るからに可愛らしい内巻きのグラデーションボブ。普通のボブに飽きてきた人、ワンランクおしゃれな髪型に挑戦したい人にオススメだ。

最後はやや後ろの位置で作る無造作お団子スタイル。きっちりとしてないく、このラフな感じのお団子がおしゃれな感じを引き立てる。後れ毛ももちろん、ぱっつんの前髪も非常に可愛らしい。

 

宇野実彩子の私服・ファッション

宇野実彩子 私服 ファッション

AAAは非常におしゃれなグループで伊藤の私服だけでなく、宇野の私服にも注目が集まっている。

左の写真の私服は、サロペットスカートを着こなしたおしゃれなファッション。このサロペットスカートはAラインなので、脚を細く見せる効果もある

次は少し珍しいワンピースで3rdbyVANQUISHのもの。襟付きのおしゃれさもあるがスニーカーとキャップで少し崩したオフに最適な楽な私服だ。

そして3枚目の私服は赤のチェックロングジャケットを羽織ったもので、これ一枚でおしゃれに見せてしまえるからおすすめ。また縦長のシルエットを作ることができるので、着やせ効果も見込める。

最後はオールブラックのようなかなりクールなファッション。やはり同系色を揃えるときはレザーなどの異素材を使うのが鉄則。また髪型もアップしトータルでクールファッションを作っている。

 

宇野実彩子のネイル

宇野実彩子 ネイル

宇野のネイルはピンク系を基調としたシンプルでガーリーものが多い。そこにホログラムやストーン、パールラメなどのアクセントを加え、可愛くおしゃれで、どのようなファッションにも合いそうなネイルをしている。
ホログラムやストーン、パールラメなどによるネイルの工夫の仕方は彼女から見習いたい。

画像からもわかるがesNAILに通ってネイルのメンテナンスをしているようだ。

 

宇野実彩子のダイエット方法

とてもスタイルが良く、細く引き締まったボディの宇野。彼女は身長が160cmもあるが、推定体重が39kgほどとも言われている。
彼女はあまり太ってもいなかったが、ダイエットをしてここまで痩せ、ファンなどからは激やせした、痩せすぎと多少心配の声も上がったほどである。
ここまで痩せれた彼女のダイエット方法はみんなが気になるところである。

彼女は野菜ソムリエの資格も持ち、野菜や果物をよく食べ、また発芽玄米を炊いて食べたり炭酸水を飲んでそのスタイルを保っているらしい。

発芽玄米には腸内環境を整える食物繊維、サビから体を守るビタミンE、体調を整えるマグネシウム・カルシウムなどのミネラルはもちろん、「白米」からは摂るのが難しい、年齢とともに気になる悩みにアプローチする成分である「フェルラ酸」「オリザノール」「GABA(ギャバ)」も豊富に含まれていている。

そして炭酸水は、疲労回復、整腸作用、血行増進、美肌効果をはじめ、満腹感を得られるのでダイエットにも効果がある。宇野はレモンフレーバーの炭酸水を好んで飲むとのことである。

また、毎日腹筋を150回っているほか、冷え性のためにホットヨガも続けている。ホットヨガは適度に保たれた湿度・温度環境の中でヨガをすることで内臓から体を温め、大量の汗をかくためデトックス効果も高い。
彼女はホットヨガについて「ヨガは単なる運動というよりも、精神統一をしたり、気持ちの面でリラックスが出来るので、心身ともに効くセラピーになっているような気がします」と語っている。

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