宮田聡子のメイク・髪型・私服・ネイル・ダイエット情報まとめ


宮田聡子

宮田聡子のプロフィール情報

生年月日:1988年9月12日

出身地:福岡県大野城市

身長/体重:170cm/不明

スリーサイズ:B80 W55 H81

血液型:O型

職業:モデル・タレント

経歴:
天神にてスカウトされたことをきっかけに福岡にあるモデル事務所に所属することになる。

2006年に神戸コレクション×JJモデルオーディションにてグランプリを獲得し、上京することに。これを皮切りに数々のファッション誌のモデルやTV番組に出演を果たし、現在はモデル、タレントと活躍の場を広げている。

 

宮田聡子のメイク方法

宮田聡子 メイク

宮田聡子のメイクのポイント

  • 薄いベースメイク
  • 短くて太めしっかりした眉毛
  • ぱっちりと上を向いたまつげ

愛用メイク道具

  1. シャネル スティロ アイシャドウ 127
  2. シュウ ウエムラ クリーム アイシャドー G ホワイト
  3. マリークヮント アウト ライン 13
  4. シャネル レ ベージュ スティック ベル ミン 21
  5. アディクション チークポリッシュ リフレクション
  6. THREE シマリング リップジャム 08

メイクの手順

上まぶたのキワにメイクグッズ1のアイシャドウを目幅と同じ分、ライン上にのせていく。そして指先を使ってアイホール、まぶたのくぼみへとシャドウを広げる。

次にメイクグッズ2のアイシャドウを一旦黒目の下に少しだけつけ、指先で左右になじませる。

アイメイクの仕上げとしてメイクグッズ3で、まつ毛の隙間を埋めるように丁寧にアイラインを引き、ブラウンマスカラでぱっちり上向きまつげをつくる。

チークメイクはメイクグッズ4のチークを頬骨やや上部にのせるが、まずは指に少量とり叩きながら肌になじませていく。範囲は横長の楕円形になるように。

その後、顔に立体感を出すために、鼻筋・目頭と目尻のくぼみ・下唇の下にメイクグッズ5のハイライトをのせる。

最後にメイクグッズ6のグロスでぷるんとした唇をつくれば完成である。

宮田聡子の髪型

宮田聡子 髪型

左上の髪型は少し濃いめのメイクにも合う重めの髪型。ゆるふわカープで巻きながらトップにしっかりとボリュームを持ってきているのがポイント。これがないと重すぎる印象に与えてしまう。

右上の髪型は量・質感ともに軽くし、メイクもナチュラルに近ずけることで大人可愛い感じを演出している。前髪を作らないのも軽いイメージを持たせる髪型のポイント。左上の髪型と毛先の巻き具合は変わらないが、二つの髪型では印象が大きく異なるので質感などは非常に重要である。

下の2枚の髪型は今流行りのセミディア。セミロングとミディアムの間の長さのことだ。左下は本当にゆるく巻き、さらに前髪を多少掻き上げることで飾らない無造作な演出をしている。この無造作ながらゆるふわで可愛らしさがあること髪型は、男性から高評価を得ることができる。

最後に右下の髪型は少し強めに巻いて多少派手さを出している。ゴージャスは雰囲気で揃えるために、気持ちメイクを濃いめに、アクセサリーも多少目立つものをつけているとバランスのとりやすい髪型である。

宮田聡子の私服・ファッション

宮田聡子 私服 ファッション

全体的に宮田聡子の私服のイメージはシンプルで多少ラフは印象である。
ただ、カジュアルで楽な私服とはいえ、小物も含めしっかりとトータルコーディネートをしている点はさすがである。

宮田聡子は古着屋などでも私服を買っており、3枚目のデニムのアウターなどは古着屋で購入したメンズのリーバイスのものである。このようなメイズの少し大きめな服を着こなすファッションなんかはさすがといったところで、モテたい女性は真似をする価値があるだろう。
甘めになりすぎるのがあまり好きではない人はワンピースに少しハードなものを組み合わせる私服テクニックも参考になる。

また、宮田聡子は日頃からスタイルキープのためにペタ靴ばかりなくのではなく、ヒールを結構履くようにしているとのこと。
私服ぐらい本当に楽な格好をしたいと思うものだが、ファッションモデルも大変である。

 

宮田聡子のネイル

宮田聡子 ネイル

宮田聡子は自身のブログにすごい久しぶりにネイルをしました、という報告をしているぐらいであまりネイルはしないらしい。ただ、同時にネイルってやっぱりテンション上がるね、とコメントしているので、ネイル自体は好きなことがわかる。

また、インタビューでネイルのこだわりはファッションとの相性と語っており、やはりファッション細部にまで気を遣っていることが伺える。普段はどのような服にも合うようシンプルなネイルをしていることあ多いらしい。

 

宮田聡子のダイエット方法

食事面

驚くことに宮田聡子のダイエット方法はお鍋ダイエットだという。
単品ダイエットや断食ダイエットはできないといい、太ったと感じたらお鍋に野菜をたくさんいれて食べるらしい。他には炭水化物を減らすぐらいしかしていないというが、土鍋を棚に戻さないほど愛用しており、普段からかなりの野菜を摂取してダイエットをする必要がないよう気をつけているそうだ。

運動面

太ったと感じたらランニングやホットヨガに行っているそう。ただ、あまり情報がないので、主には野菜中心の食生活を送ることでダイエットから逃れられていそうである。

その他

太った時はマネージャーがはっきりと言ってくれるそうで、ダイエットに関しては気にしなくても日々気にしてしまう状況で生活をしているとのこと。友人でそういうことをストレートに言ってくれる人はあまりいないので、助かるとコメントをしていて、これは新しいダイエットの方法かもしれない。
これもあってかむくみやすい脚は時間があればマッサージをしているそう。

You may also like...

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です